懷孕五個半月咳嗽怎麼辦 咳嗽吃什麼好

1、孕婦緩解咳嗽的日常飲食要點保持飲食清淡，避免刺激的調味品再度刺激已發炎的呼吸道。食物的温度則以常温為主，避免太冷或太熱，以減少對呼吸道的刺激。當喉嚨腫痛時，可改食用流質或是半流質的食物，以減少固體食物在通過食道時的刺激。

2、多喝温開水。多喝温熱的飲料可使黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好喝温開水或温的牛奶、米湯等，也可喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。少吃會加重咳嗽的食物：韭菜、芥菜、酸菜等蔬菜；辣椒、花椒等調料；栗子、核桃仁等乾果。

3、梨有潤肺止咳，滋陰清熱的功效，梨能生吃，也能蒸，還能做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。特別脾胃虛寒，腹部冷痛和血虛者，不能多吃。煮梨時把梨當中的心挖掉，再把冰糖放裏面一同蒸就成了。如果煮的話效果沒有蒸的好。冰糖燉梨確有止咳作用，但需吃一段時間。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱，滋陰潤肺。有條件加貝母同燉更好。此外，梨，可減輕咽乾喉癢，喉痛失音的症狀。