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農家燉雞怎麼燉好吃又簡單

農家燉雞怎麼燉好吃又簡單

農家燉雞怎麼燉好吃又簡單

農家燉雞是一道美味又營養豐富的家常菜餚。它不僅口感鮮美,而且具有多種功效,如養血、補氣、滋陰等。下面就為大家介紹一下如何製作一道簡單又好吃的農家燉雞。

【功效】養血補氣、滋陰養腎。

【材料】
1. 一隻新鮮的土雞,去內臟,洗淨備用;
2. 適量的枸杞;
3. 10克的紅棗;
4. 適量的薑片;
5. 適量的葱段;
6. 適量的食鹽。

【做法步驟】
1. 首先,將土雞洗淨,剁成塊狀,入沸水中焯水,去除血水和雜質;
2. 焯水後,放入沸水中再煮5分鐘,然後撈出雞塊備用;
3. 接下來,將一個大鍋加入適量的清水,放入薑片和葱段,煮沸後加入焯水後的雞塊;
4. 接着,放入適量的紅棗和枸杞,調入適量的食鹽,並用中小火慢慢燉煮;
5. 開始燉煮後,不要過多攪動雞塊,讓其保持完整的形狀;
6. 燉煮的時間大約為1個小時左右,待雞肉熟爛後即可出鍋。

【注意事項】
1. 燉煮的時間不宜過長,以免雞肉過爛;
2. 在焯水的時候可以加入少許料酒,以去腥提鮮;
3. 枸杞和紅棗的加入可以根據個人口感調整;
4. 雞燉的時間不宜過早,以免影響口感。

以上就是製作農家燉雞的簡單又好吃的方法,大家可以根據個人口味和喜好適量調整材料的用量。農家燉雞不僅可口美味,而且還有多種功效,適量食用可以有助於養血補氣、滋陰養腎。希望大家也能嘗試製作這道美味的農家燉雞,讓家人朋友們一同分享健康美味。

標籤: 燉雞 農家 好吃
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