山藥可以怎麼吃 山藥輔食的做法

1、山藥小餅：將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麪粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可餵食寶寶。

2、山藥粥：山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶寶，養胃健脾。

3、山藥水果泥：先將山藥洗淨蒸熟成泥，紅棗洗淨去核以及蘋果去皮洗淨切丁適量，然後用榨汁機攪碎，如果太乾可加少於温開水，將打好的山藥水果泥就可以餵食寶寶了。