山藥能生吃嗎 可以生吃山藥嗎
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1、山藥可以生吃。
2、山藥是一種主要成分是水分、碳水化合物、蛋白質、纖維素、脂肪、礦物質、維生素的食物。主要成分都很簡單,性味平和,不含有有毒有害的物質,因此是可以直接食用的,就像紅薯、涼薯一樣,洗淨之後即可直接生食。
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1、山藥可以生吃。
2、山藥是一種主要成分是水分、碳水化合物、蛋白質、纖維素、脂肪、礦物質、維生素的食物。主要成分都很簡單,性味平和,不含有有毒有害的物質,因此是可以直接食用的,就像紅薯、涼薯一樣,洗淨之後即可直接生食。