鹽焗黑豆怎麼做 鹽焗黑豆如何做
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1、主料:黑豆300g,輔料粗鹽粒1500g。
2、做法:先挑出黑豆中破損或殘缺的顆粒,把黑豆用水浸泡1-2天至完全泡發,瀝乾黑豆表面的水分,粗鹽粒放入鐵鍋內,炒熱,放入黑豆,用鏟子不斷翻炒,直到黑豆爆響的聲音漸弱,可以用手捻開黑豆皮,嘗一下豆仁變酥脆了關火,用漏勺或粗鹽篩網把黑豆篩出來晾涼即可食用。
3、注意事項:黑豆的時候不要加鹽,炒制時會有適量的鹽滲入黑豆。如果不喜歡鹽味稍重的,可以把浸泡過的黑豆表面完全晾乾再炒。炒制過程用中火即可。千萬不可用不粘鍋,粗鹽會損壞鍋體的不粘塗層。
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黑豆
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