草莓算是上火還是降火
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草莓屬於涼性水果,具有清涼解暑的作用,因此一般被認為是可以降火的食物。草莓含有豐富的維生素C和纖維,有利於降低體內炎症和提高免疫力,對於緩解口腔潰瘍、消化不良等火熱症狀有一定的幫助。因此,可以適量食用草莓來降火。
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草莓屬於涼性水果,具有清涼解暑的作用,因此一般被認為是可以降火的食物。草莓含有豐富的維生素C和纖維,有利於降低體內炎症和提高免疫力,對於緩解口腔潰瘍、消化不良等火熱症狀有一定的幫助。因此,可以適量食用草莓來降火。