營養粥用隔水燉需要燉多久

一般情況下，營養粥用隔水燉需要燉煮45分鐘到1小時。但具體燉煮時間應根據粥中所含的食材和個人口感來定，可以適量延長或縮短燉煮時間。最好在燉煮過程中不斷觀察粥的狀況和口感，以確保煮熟煮透。