雞蛋為何不能和牛奶一起吃

有人認為雞蛋和牛奶一起吃會產生不利於消化的物質，造成消化不良。但實際上，雞蛋和牛奶一起吃並沒有科學依據表示會對消化系統造成不良影響。許多人在早餐中將雞蛋和牛奶一同食用，也沒有出現明顯的消化問題。因此，是否將雞蛋和牛奶一起食用取決於個人的口味和偏好。