雞蛋牛奶蝦能一起吃嗎 雞蛋牛奶蝦能不能一起吃

1、雞蛋牛奶蝦能一起吃。

2、雞蛋中含有大量的蛋白質,牛奶能促進身體的各個器官的功能,同時還能促進人的骨骼生長,蝦皮中含有的蛋白質也比較豐富,而且還能促進人們的骨骼生長;蝦皮中的蛋白質屬於優質蛋白質,而且鈣含量較高,不會引起過敏反應,不會產生毒素,比較適合老年人。不過要注意,脾胃虛弱者應少食多餐,以免加重腸胃負擔。