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江團魚的吃法 關於江團魚的吃法

江團魚的吃法 關於江團魚的吃法

江團魚的吃法 關於江團魚的吃法

1、江團魚切段洗盡血水,加入三勺料酒、幾片姜、一些胡椒粉、玉米澱粉一起抓勻了醃製10分鐘。

2、這道菜出鮮味的關鍵是新鮮紫蘇葉。

3、熱油加入切好的姜蒜幹辣椒,爆出香味後加入一勺豆瓣醬,翻炒均勻。

4、倒入醃製好的江團魚翻炒。

5、炒到斷生。

6、倒入三碗熱水(必須是很熱的飲用水,才能出白湯),然後加入紅、綠辣椒段、加入紫蘇葉、香菜段。

7、喜歡吃豆腐的可以加些豆腐一起燉5分鐘。

8、加入倆勺鹽、一勺生抽、一勺老抽、半勺雞精、一勺蠔油、少許白胡椒粉調味。再蓋鍋蓋燜倆分鐘。

9、燉好了,魚不要亂翻,肉容易散。

10、起鍋裝盤。

標籤: 團魚 吃法
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