蒸黃花魚需要多長時間 蒸黃花魚需要多久

1、一般7到10分鐘左右。黃花魚蒸這個時間都是比較好，特殊做法除外，然後醃製好的黃花魚清蒸用冷水蒸，如果要煮的黃花魚比較大，有兩斤以上可以多蒸五分鐘，時間不要長，不然魚肉柴了就不好吃了。

2、黃花魚是一種營養價值比較高的魚類，它含有豐富的蛋白質以及微量元素，是可以促進身體恢復以及增強免疫力的，而且黃花魚還有藥用價值，所以我們在平時適當的吃一些黃花魚是有助於身體健康的。