蒸多寶魚需要多長時間 蒸多寶魚需要多久

1、一條市面上常見的重量在750克左右的多寶魚，需要蒸15分鐘左右。

2、多寶魚中富含蛋白質、膠原蛋白、不飽和脂肪酸，還含有維生素A以及鈣、鐵等多種礦物質，營養價值非常高，非常適合清蒸，能夠完整保證營養完整、避免營養流失。蒸多寶魚的時間一定要足夠，才能確保膠原蛋白熟透，口感達到最佳。