夏天不能放什麼菜一起炒

夏天應避免將海鮮和味道辛辣的食材一起炒。海鮮容易在高温下容易變質，而辛辣的食材會加重夏季人體熱量，易引起上火和消化不良，不利於夏季的飲食健康。