薏米炒好要煮多久才能吃 煮薏米的時間

1、半小時到兩小時不等。

2、炒薏米一般需要用小火，炒制過程中要不斷翻炒，這樣可避免其炒糊。一般來説，炒到薏米局部微黃，有焦香味傳出即可。

3、薏米的主要作用是祛除身體的濕熱，可以和紅豆、紅棗、粳米等一起煮成紅豆薏米粥，也能直接用炒好的薏米泡茶喝。