豬蹄燉什麼下奶

豬蹄燉下奶通常搭配山藥、紅棗、枸杞、桂圓等食材一起燉煮，這些食材被認為具有補血養顏、滋陰補腎等功效，有助於促進乳汁分泌並增加母乳質量。