紅棗能不能和辣的一起吃

最好不要將紅棗和辣的一起食用。紅棗屬於甜食，而辣的則是辛辣刺激的食物。兩者口感和風味相差很大，同時食用容易引起胃部不適或消化不良。如果非要一起食用，最好控制辣味的量，並注意自己的身體反應。最好根據個人口味和健康狀況來決定是否將紅棗和辣的一起食用。