蔬菜汁可以做什麼簡單的食物 蔬菜汁的做法
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1、食材:菠菜300克。
2、方法/步驟:把菠菜去掉根和爛葉,清洗乾淨備用。
3、再把洗淨的菠菜放入盆裏,加水泡上20分鐘,去除農藥殘留。
4、鍋內倒入適量水,把菠菜放入鍋內,焯一下水,煮上2分鐘就可以。
5、再把菠菜撈出,切成小段
6、然後把切好的菠菜段,放入炸汁機的內桶裏,再加入1小碗開水。
7、啟動炸汁機,把菠菜炸成菠菜汁。
8、然後把過濾的菠菜汁倒出來,盛入碗裏,這樣菠菜汁就做好了,因為用的煮開的水,所以不用再煮了。
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蔬菜汁
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