鴨蛋能不能和海魚一起吃

鴨蛋和海魚可以一起吃，它們是互補搭配，具有營養豐富的特點。鴨蛋富含蛋白質、維生素和礦物質，而海魚則是優質蛋白質和不飽和脂肪酸的良好來源。無論是炒鴨蛋、水煮鴨蛋還是海魚煮湯，它們都可以作為一餐健康美味的組成部分。