雞蛋能不能和魚一起吃

雞蛋和魚可以一起吃。在許多菜餚中，雞蛋和魚是常見的搭配，例如魚香肉絲和魚片炒蛋等。雞蛋提供了豐富的蛋白質和營養，而魚含有高質量的蛋白質、健康的脂肪和多種維生素和礦物質。因此，將雞蛋和魚結合在一起食用，不僅可以提供豐富的營養素，還可以創造出美味的菜餚。