紅燒肉焯水多長時間 紅燒肉焯水要多久
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1、紅燒肉焯水5分鐘。
2、紅燒肉主要含能量4891.75千卡,蛋白質76.86克,脂肪482.5克,碳水化合物51.24克,葉酸1.32微克,膳食纖維0.58克,膽固醇854.7毫克。富含這些能量與蛋白質能夠有效地幫助成人補充必要的能量,有助於身體健康。
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2、紅燒肉主要含能量4891.75千卡,蛋白質76.86克,脂肪482.5克,碳水化合物51.24克,葉酸1.32微克,膳食纖維0.58克,膽固醇854.7毫克。富含這些能量與蛋白質能夠有效地幫助成人補充必要的能量,有助於身體健康。