柚子的功效與作用害處 這些你都瞭解麼

柚子是我們日常生活中常吃的一種水果，其口感酸甜，味道不錯。而且柚子皮既可以用來入藥，還可以作為烹飪的食材。所以説柚子有着很高的食用價值和藥用價值。

柚子在古代的時候並不是當成水果來食用，而且作為一種止咳祛痰的藥材來治病。正如《本草綱目》中所説的“柚子取其皮肉，飲食或曬乾泡茶。即可去腸胃中惡氣，解酒毒、治飲酒人口氣，不思食口淡、化痰止咳。”意思就是柚子有化痰止咳、解酒、清新口氣和治療消化不良等功效和作用，而且柚子全身都可以食用，如生吃其果肉，柚子皮曬乾泡茶等等。

正如小編前面所説，柚子有着很高的營養價值和食用價值。其果肉中含有豐富的維生素C、有機酸、蛋白質和多種人體所必需元素。特別是柚子所特含的柚子酸，有着預防感冒的功效。老人家經常食用柚子，可以預防腦溢血和降低血壓中血脂的含量。腸胃不好的朋友或者是經常消化不良的朋友，可以嘗試多吃柚子。因為柚子有着治療消化不良和養胃的功效。

什麼東西都是有利有弊的，柚子也不例外。所以並不是所有人羣都能吃柚子，和柚子應該怎麼吃才對身體有益。這些都是需要解決問題，所以今天小編就來給大家科普一下柚子有哪些害處。

第一：虛寒體質的朋友不能常吃柚子。因為柚子原本性寒，而身體虛寒的朋友吃柚子，便很容易出現胃寒、胃痛和拉肚子的症狀。

第二：在避孕期的朋友一定不可以吃柚子，因為柚子所含有的特殊物質會淡化其避孕藥的效果，進而導致避孕失敗。所以説不想當爸爸媽媽的朋友一定要少吃柚子。

第三：生病需要吃藥期間，一定不可以吃柚子。如：吃了抗過敏藥之後吃柚子，容易有頭昏、嘔吐等症狀，嚴重的話會導致死亡。