月經遲遲不來肚子隱隱作痛 這些辦法助你緩解病情

生理痛我相信是每個女孩一生中或多或少都會經歷的一種痛苦，好朋友有時候並非那麼友善。也有些女生每個月，月經沒有那麼準時，也會伴隨着疼痛，又該怎麼辦呢？

一 身體保暖

寒冷，對於女生的身體來説是種大忌。所以説當月經遲遲不來的時候，我們可以採取保暖的方式，來緩解我們肚子疼痛，採取保暖的方式有很多種，例如熱水袋敷於小肚，也可以多喝熱水，來提高身體温度，緩解疼痛。在這個期間，千萬不能使用過於寒冷的東西，一些水果等，如果比較寒涼的話，也儘量不要食用，更不用説冰淇淋之類的冷飲。

二 放鬆精神

我們的身體大部分都和我們的精神相關，如果一直保持抑鬱的話，很也容易出現問題。月經遲遲不來的時候，如果長期害怕，擔心，只會更加重病情，從而達到事與願違的狀況。所以在月經不來肚子隱隱作痛的時候，一定要保持一顆良好的心情，不能每天擔心，這是精神層面我們應該做到的事。

除了精神以及保暖方面的治療，我們也可以通過一些藥物來達到治療的目的。

三 藥物治療

在中醫上，月經不來而腹痛的原因多半是體內氣滯血瘀。所以我們可以服用一些理氣活血的中成藥，或者一些草藥等熬製而成的湯藥也可以服用。中醫相對於西醫而言，方法更加温和，也能從根本上解決問題。當然了，我們也可以藉助一些西醫上面的手段，做B超或者激素水平檢測都可以，從而判斷病情，避免耽誤。

大姨媽對每個女生而言都是非常重要的，所以月經出現問題，一定要及早就醫，否則病情一旦被延誤，很容易導致風險。