右腹部脹氣怎麼辦 原來病因在這裏

相信很多網友可能有右腹部脹氣的經歷，有一些網友比較嚴重的，有可能會痛得打滾。其實，右腹部脹氣並不是什麼大疾病，很多情況是消化不良或者吃了容易引起脹氣的食物。

很多網友經常覺得右腹部脹氣，有時候只是隱隱作痛，有時候則會痛得打滾。另外不同人也有不同程度的表現。很多網友並不知道是怎麼回事。今天我們為大家説説右腹脹氣的原因。我們分了好幾種情況進行討論。

有種可能是吃了容易造成脹氣的食物，比如：洋葱、甘藍菜、地瓜、馬鈴薯等等。食用了這些食物之後，因為胃部的消化和內部真菌的分解，形成大量氣體，造成脹氣。此種情況比較正常，並不會對人體造成太大的損害，有時候上一趟廁所便可以解決問題。當然，這種情況也會造成經常放屁。

此外，消化不良也容易引起脹氣，這種脹氣區別於食物引起的脹氣，疼痛感會明顯很多，嚴重時可能伴隨着陣痛。這時候就需要前往醫院尋求醫生的幫忙。此也可以吃一些健胃消食的藥物，如果一天後還是沒有效果，就應該及時就醫。

造成肚子脹氣的原因最主要的是這兩種。這兩種其實都是可防可治的。並不是什麼大疾病。那麼我們在平時的生活中應該如何進行預防呢？接下來讓我們為大家介紹下應對的措施。

首先，最重要的是運動，並不需要多劇烈的運動，時常走走便可。這樣有利於胃部的蠕動和促進胃部小腸的健康，便能夠更好的消化食物。吃飯時小口慢嚼也能促進消化。在飯後要是能喝一杯茶便更好了，適當飲茶能夠促進胃部消化，也是能夠有效的預防腹部脹氣。