腿骨折多久能下地走路 瞭解清楚才能早日康復

俗話説“傷筋動骨一百天”，骨折病人無論是身體還是心理都是備受煎熬的，尤其是腿骨折不能下牀的病人，靜靜的修養一百天，什麼都幹不了，是件很難受的事情。

平時會發現一些人腿部骨折，不需要很長時間就可以走路了，但也會發現一些人腿部骨折，幾個月後也不能下牀。那麼，到底腿骨折要多久能走路呢?腿骨折後的護理方法對我們的健康很重要，大家要了解清楚。

由於每個人腿部骨折的損傷程度有差別，身體恢復力方面也有差異，因此骨折後恢復的時間也有不同。有些人可能不用三個月的時間就可以走路，但是如果護理得不好，很多人要大約半年左右的時間才可以走路。而且，即使骨折部位完全癒合了，還是不能立刻進行運動。應該修養至少2個月。所以骨折後一般都需要半年時間才可以走很長的路。

而且這時候也不能參加激烈的運動，只能先步行或慢跑，讓腿逐漸適應運動。如果你心急運動，很可能嚴重傷害腿部。所以，腿骨折後不要太着急，應該在身體完全恢復健康之後，才進行鍛鍊。

由於腿部骨折行動不便，在康復過程中應注意這些事項。不要喝太多的水，頻繁上廁所會影響修養，恢復期需要安靜，注意不要吃牛肉、糯米和辛辣食物，因為躺在牀上，吃這些食物會覺得不舒服。抽煙喝酒也是不可以的，記住不要做任何不利於骨折康復的東西。

人們在鍛鍊或工作時應該更加註意保護自己的身體。只有這樣才能避免骨折的發生。骨折後除了及時治療，還應該多吃一些食物來促進傷口癒合，並且應該定期去醫院檢查恢復情況。