指甲蓋凹凸不平原因介紹 三大常見因素你是否瞭解清楚

健康的手指甲應該光滑、圓潤、富有光澤，但有很多人的手指甲會出現橫紋或豎紋，嚴重的甚至會凹凸不平。這是因為身體健康出現問題所致，平時需要多注意身體護理。

相信比較看重自身身體健康的人羣，平時都會十分注重身體各個部位出現的亞健康的信號。例如當手指蓋出現凹凸不平的時候，大家千萬不要覺得這個是小問題，有時候這關乎到我們身體的健康。接下來就一起來看看指甲蓋凹凸不平是怎麼回事吧！

1、營養缺乏

相信大家都知道，如果人長時間處於飢餓或者是手指癱瘓的狀態下就會導致它的生長速度變得十分緩慢。而且患有缺鐵性貧的人羣也會導致指甲蓋凹凸不平。所以這表明指甲的健康也與營養的汲取有關係，一般出現凹凸不平就表示身體內缺乏鈣質、硫元素以及蛋白質，所以建議大家平時可以多食用一些富含該種營養物質的食物。

2、天氣原因

有時候寒冷的天氣也會導致我們的血管出現收縮的症狀，從而使得血流的速度變得十分緩慢。從而就會加重末梢組織缺氧的現象，從而導致指甲蓋凹凸不平。

3、真菌的感染

如果平時不注重個人的衞生也很容易會引發真菌感染，從而導致指甲蓋出現凹凸不平的現象。如果指甲除了出現凹凸不平的現象之外，還出現了變黃、增厚等等這一系列的問題，那麼就很有可能出現了灰指甲，所以這個時候應該及時去醫院進行相應的檢查和治療。

通過以上介紹，大家是否已經瞭解了指甲蓋凹凸不平的原因了呢？