手指甲凹凸不平有橫溝 當心這些疾病找上門

我們的身體是一個協調發展的綜合體，一個部位出現問題就會在其他部位有信號出現，經常有人發現自己的手指甲凹凸不平，這也可能是身體出現了某些問題，一定要當心。

人體是個複雜的生命體，它的各個器官之間、組織之間都有着協作的關係，當其中一個部位發生了不適，就會通過信號傳達到身體的某處，中國傳統醫學中的穴位反射原理就是很好的佐證。而精確捕捉身體傳達給我們的信號，有效地對疾病進行防治，是一門學問，我們都要在日常生活中逐漸學習掌握，避免錯過這些信號，而錯過有效的治療時期。

我們的手指甲就是一個很好的信號發射器，身體各部位的問題也會通過甲體展現出來，如果甲面出現凹凸不平的情況，我們就要引起重視了。

我們的手指甲是皮膚衍生而來的，它應該是飽滿有光澤且色澤正常的，如果你的手指甲表面在陽光下細看，有很多凹凸不平的坑坑窪窪，甚至有一些橫生的紋路，都是不正常的表現，它極有可能是向你傳達一個不太好的信號，那就是你的身體機能有某些方面出了問題。

比較直觀的是你缺鈣了，因為甲體最主要的成分是鈣質，當身體缺鈣時，甲體表明會失去光澤，出現凹凸面，如果是這樣，還要結合身體的其他症狀來斷定是否缺鈣，如果你還伴有抽筋、驚厥的情況，那麼，你應該補鈣了。

除此之外，營養不良也是手指甲會出現凹凸面和橫紋的原因之一，研究表明，當人體缺失營養元素，長期處於營養不良的狀態時，他的手指甲也會顯得暗淡粗糙，甚至橫紋縱生，缺鐵性貧血患者也會有這樣的情況出現，因此，當你同時伴有頭暈、無力的情況時，結合手指甲的信號，可以適當補充優質蛋白質和鐵等微量元素，注意休息和修養。

手指甲的狀態也被用作糖尿病、肺部疾病、冠心病、甲狀腺疾病的辯證，因此，當你發覺自己的手指甲的狀態發生了改變，例如失去光澤、凹凸不平、有橫紋或者縱紋，並且身體其他部位有相應的不適感，一定要引起充分的重視，及時就醫，在醫生的輔助下完成各項檢查，以確保疾病早發現早治療早痊癒，避免延誤了合適的治療時機，家中病情。

除了作為信號傳遞工具，手指甲也有自身的一些問題需要我們充分重視，當你的手指甲表明出現了凹凸不平的情況，並且伴有甲面變黃、變厚，那麼就要考慮是否患了灰指甲，灰指甲是甲體的一種真菌感染，它具有很強的傳染性，一個手指甲染病，往往全手的指甲遭殃，這種疾病對於生活來説很不方便，而及時治療可以阻斷傳染，恢復健康。

還有一種情況就是當天氣轉涼時，我們的血液傳輸到神經末梢的速度變慢，手指甲得不到充分的滋養，會階段性出現凹凸面的情況，這種情況下一般不需要特殊處理，注意保温防護即可。而手指甲下方的“白月牙”也是身體氣血的指向標，當“白月牙”變小的時候，往往是身體氣血虧損的時候，這個時候要注意滋養氣血，做一些食補來維護身體健康。