吃蒜瓣有什麼好處 吃蒜瓣對人有哪些好處

1、吃蒜瓣可以使血壓降低，也降低了心臟病和中風的發病率，對人體有很大的好處。

2、吃蒜瓣還可以起到抗菌消炎的作用，尤其是呼吸道和消化道感染，它還可以防止傷口感染，預防流感。

3、吃蒜瓣還可以調節胰島素，所以糖尿病患者可以多吃蒜瓣來緩解病情。

4、它還可以起到抗癌的作用，降低癌症的發病率。