藍蝴蝶的功效與作用 藍蝴蝶的功效與作用是什麼

1、對心臟血管有保健作用：藍蝴蝶中含有天然藍色素，將其和檸檬一起調製成茶，可以起到保護心血管的作用。老年人細胞衰老，容易患心血管方面的疾病，可以用藍蝴蝶和檸檬來做茶，一天喝一杯，可以有效防止心血管疾病，起到保健的作用。

2、有增強人體免疫功能的作用：藍蝴蝶中有大量的維生素C和維生素E，還含有很多維他命，這些對於人體的免疫功能是有改善的。經常用藍蝴蝶花泡茶喝，既能夠解渴，還能在不知不覺間將免疫功能提高，讓身體素質更好，不易生病感冒。

3、有抗憂鬱的作用：藍蝴蝶的功效之一就是鎮靜，有胃痛毛病的人喝了之後，可以起到鎮靜的作用，而憂鬱病人常食藍蝴蝶，也可以讓自己的情緒鎮定下來，緩解憂鬱的症狀。