海鮮能不能和牛奶一起吃 海鮮和牛奶一起吃行嗎

1、海鮮不能和牛奶一起吃。

2、海鮮和牛奶都屬於高蛋白食物，在一起吃之後可能會導致蛋白質不能有效的吸收出現結塊，增加胃部負擔，出現消化不良嚴重，還有可能會導致過敏以及腹瀉現象。

3、海鮮主要指的是螃蟹、蝦、魚類等，營養物質特別豐富屬於高蛋白食物，在進食之後能夠給身體提供營養物質，而且味道鮮美，平時可以適量的吃一些海鮮。牛奶也屬於高蛋白食物，平時適量的喝一些牛奶，有利於胃部消化吸收。

4、在吃完海鮮之後，一般需要間隔兩個小時左右才可以喝牛奶，所以每個人的體質不同，海鮮屬於一種易過敏性食物，如果在吃完海鮮之後出現了發癢紅腫，需要及時的停止食用。