七種食物孩子越吃越笨 媽媽們千萬別再讓孩子吃了

所有媽媽的共同心願就是讓自己的孩子能夠健康聰明，可是生活中許多常見的食物孩子吃了之後不光沒有營養，還會影響孩子身體和大腦的正常發育，使得孩子越吃越笨。

一、含鉛食物

松花蛋吃起來味道很香，尤其是過年過節家家都少不了切幾個松花蛋，不論是沾醬油還是拌小葱豆腐都是非常美味的。但是你知道嗎？松花蛋的製作過程導致其中鉛的含量很高，過量的鉛進入孩子的血液中就會直接影響到大腦的發育，造成孩子發育遲緩。

除了松花蛋，還有罐頭包裝的食物也都含有鉛。為了孩子的身體健康，以後儘量少讓孩子吃罐頭食品吧。

二、油炸燻烤的食物

有許多媽媽喜歡帶孩子去吃快餐，小朋友幾乎都喜歡吃炸雞漢堡，像這些高温油炸的食物會產生一種過氧化脂質，而這種物質會損害大腦發育。

到了夏天街邊燒烤更是少不了，媽媽們千萬不要讓孩子吃羊肉串了，衞生不衞生暫且不説，像這種煙燻的食物都是很不利於孩子大腦發育的。

三、味精

有的家庭做飯的時候為了使食物味道鮮美通常會使用到味精，但是小孩攝入太多的味精會導致缺鋅，從而使大腦細胞壞死，影響大腦的健康發育。

雖然辣條吃起來麻辣鮮香還很開胃，但是其中含有味精和多種食品添加劑，都會對孩子百害而無一利的。所以媽媽們少給孩子吃辣條，既沒營養又傷害大腦。

四、含鋁的食物

許多家庭早飯會給孩子吃豆漿油條，看似健康的早餐其實暗藏“殺機”。由於油條油餅這類食物在炸的過程中需要加入明礬作為發麪劑，它裏面的鋁含量很高，孩子經常吃鋁量高的食物，會導致反應遲鈍的哦。所以各位家長讓孩子戒掉油條油餅吧。

五、人造奶油

大家都知道市面上的奶油分動物奶油和人造植物奶油，除了口感上有差別以外，人造奶油對人體還是有害的。因為它含有的成分不能被人體吸收，便會轉化成脂肪，容易造成肥胖和心腦血管的疾病。

媽媽們在給孩子選擇蛋糕的時候一定要去正規的蛋糕店，詢問店家有沒有動物奶油的甜品，一般店裏都會分着不同的價格的。

六、火腿腸

對於火腿腸的食品安全問題一直是大家質疑的，但也避免不了好多家庭對其購買。電視上曝光過好多小作坊製作火腿的過程，從用料到衞生條件都是不達標的，裏面還有大量的添加劑和防腐劑，所以還是儘量少給孩子吃，想吃肉的話可以自己買點新鮮的肉自己回家加工。

七、咖啡茶飲

有的媽媽會疑惑為什麼連咖啡和茶都不能喝，不是能喝，而是小孩子沒有這種需要。通常年輕人為了提神會選擇喝咖啡和茶之類的，但是對於小孩子並不需要，喝了反而不容易入眠，而兒童的發育大多是在睡眠中進行的，經常睡不好覺的話當然就會影響孩子大腦的發育啦。

媽媽們都瞭解了嗎？孩子成績不好反應遲鈍不要一味的責怪，可以檢查一下平時的飲食是否出現了問題，如果有不適合吃的食物以後多加註意，孩子一定會越來越聰明健康的。