辣椒熱量 辣椒的熱量是多少
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1、辣椒屬於一種蔬菜。它的熱量並不高,每100克辣椒中只含有32大卡的熱量,攝入體內之後並不會導致肥胖,但是需要注意,辣椒是熱性食物,吃多之後會導致口脣麻木、口舌生瘡等刺激性現象。
2、而從營養學的角度來講,辣椒的營養價值比較豐富,其中的維生素c是所有蔬菜之中含量最高的,可以有效的美白皮膚、促進新陳代謝,但是容易導致便祕。
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辣椒
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