空腹吃橘子有什麼危害 空腹吃橘子有哪些危害
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1、胃腸道不適:橘子中含有大量的有機酸,空腹時胃腸道處於沒有食物的狀態,這些酸性物質進入人體的胃腸道,可以刺激胃腸道黏膜,引起胃酸分泌增多,引起反酸燒心胃脹滿、腹痛、噯氣,甚至是出現拉肚子的情況。
2、皮膚變黃:橘子中含有大量的胡蘿蔔素,進食過多容易導致四肢等多處皮膚呈現黃色,影響美觀。
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