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蝦能不能和蘋果一起吃 蝦和蘋果可以一起吃嗎

蝦能不能和蘋果一起吃 蝦和蘋果可以一起吃嗎

蝦能不能和蘋果一起吃 蝦和蘋果可以一起吃嗎

1、蝦能和蘋果一起吃,不會對身體造成影響。

2、蝦中含有較為豐富的膽固醇、蛋白質、銅以及碳水化合物等多種營養物質,而蘋果中含有較為豐富的碳水化合物、維生素E、粗纖維以及鉀等多種營養物質,兩者一起食用,在一定程度上可以補充機體所需要的營養物質。

3、蝦和蘋果都屬於生活中常見的食物,由於蝦中含有較為豐富的蛋白質,適當食用對於增強機體免疫力有一定的幫助。而蘋果中含有一定量的膳食纖維,在適當食用後對於緩解便祕有一定的輔助作用。

標籤: 蘋果 蝦能
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