桂圓不能與什麼同食 桂圓的搭配禁忌介紹
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1、桂圓不宜與熱性的主食同食
日常生活中,也有一些主食屬於熱性的,其不僅包括精糧,還有很多五穀雜糧也是熱性的,它們都不宜與桂圓一起食用。那麼這裏給大家列舉一些常見的熱性主糧有:糙米、高粱、芝麻、大米等米類,以及松子、腰果、胡桃、核桃、李子等乾果類。
2、桂圓不宜與熱性的肉類同食
平時我們吃的肉類也有大部分是屬於温熱性的,這主要是由於肉類食物中很有較多的脂肪和蛋白質,屬於高熱能成分,食用過多會導致體內能量過剩,也會使人的體質偏向熱性。那麼常見的熱性肉類有:豬肉、雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、海蔘、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。
3、桂圓不宜與熱性的水果同食
人們的體質有熱性和寒性之分,由此我們可以想到其實水果也一樣,自然界的很多水果也是屬於熱性的,它們都不宜與桂圓一起食用。那麼常見的熱性的水果有:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等。
4、桂圓不宜與熱性的蔬菜同食
除了以上説的熱性主食、肉類、水果之外,還有植物也有寒熱性的區別,我們平常食用的蔬菜也一樣,很多蔬菜是屬於熱性的,它們都不宜與桂圓一起食用,以免加重火氣。那麼常見的熱性蔬菜有:辣椒、生薑、葱白、香菜、茴香、南瓜、金瓜等。
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