香油下火嗎 香油能否幫助下火呢

1、香油下火。

2、香油性涼，其中含有較多對人體有益的營養物質，不僅擁有下火的作用，由於其富含亞油酸、棕櫚酸等物質，該種物質可以更容易地被人體吸收與利用，可以在一定程度上幫助人體促進膽固醇的代謝，還可以消除沉積在動脈血管上的物質。而且香油當中富含的維生素E擁有較強的抗氧化作用，可以在一定程度上起到保護肝臟的作用。

3、但如果患者患有急性腸胃炎、腹瀉等腸胃疾病應當避免食用香油，否則可能會對疾病的治療以及患者的日常生活造成影響。此外，香油當中含有較多的油脂，如果一次性食用太多的香油可能會導致人體腸道負擔加重，形成高滲透壓引起腸壁細胞脱水的情況，在該種情況下過多的水分會隨着糞便排出，導致患者出現腹瀉等症狀。