哺乳期可以吃野生鱔魚嗎 哺乳期吃鱔魚好不好

1、哺乳期吃野生鱔魚有很多好處，黃鱔肉嫩味鮮，營養價值甚高。鱔魚含豐富的維生素A，能增進視力，促進皮膜的新陳代謝。另外，它還含有豐富DHA和卵磷脂，具有補腦健身，很強的補益功能，特別對身體虛弱、病後以及產後之人更為明顯。所以哺乳期間可以吃，對產後媽媽的身體和寶寶的發育都有很好的作用。

2、哺乳期吃黃鱔需注意：孕婦可以吃。鱔魚營養豐富，是滋補佳品。但也不要食之過量，否則不僅不易消化，而且還可能引發舊症。另外，鱔魚血清有毒，並且鱔魚死後容易產生組胺，易引發中毒現象，不利於人體健康。鱔魚最好是在宰後即可烹煮食用。最後，最好食用野生鱔魚，認為養殖的會含有激素，對身體不利。如果服用之後，產生不良反應，需停止進食並立即就醫。