血壓低吃什麼食物補 血壓低怎麼食補
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1、大部分患者血壓偏低是體內缺乏鐵元素引起的,適當的補充含鐵豐富的食物能夠增高血壓,比如動物肝臟、血製品、牛奶、紅棗、阿膠、蝦等食物。
2、身體氣血虛虧的情況下會引起低血壓,適當的吃一些補氣的食物能夠增高血壓,比如蓮子、桂圓、大棗、桑葚等食物。
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1、大部分患者血壓偏低是體內缺乏鐵元素引起的,適當的補充含鐵豐富的食物能夠增高血壓,比如動物肝臟、血製品、牛奶、紅棗、阿膠、蝦等食物。
2、身體氣血虛虧的情況下會引起低血壓,適當的吃一些補氣的食物能夠增高血壓,比如蓮子、桂圓、大棗、桑葚等食物。