扳粟怎麼剝 美食攻略
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1、板粟買回來封袋放冰箱裏,或者用水泡一下,讓它不那麼幹。
2、用平時使用的水果刀,跟削水果一樣,從板粟底部開始剝殼。只要開了一個口,後面就好弄了。
3、逐漸剝去外殼,完全去除外殼,板粟上剩下毛絨外衣
4、將去殼的板粟放入80度左右的熱水中泡5分鐘,撈起來用手剝去外衣。如果水冷了,某些板粟外衣還粘得比較緊,就換熱水再泡一下就好去皮了。
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