紅茶檸檬水的功效與作用 紅茶檸檬水有什麼作用

1、延緩衰老

檸檬紅茶中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效。

2、健脾開胃

紅茶檸檬可健脾、開胃助消化，促消化是檸檬紅茶的關鍵作用，檸檬紅茶能加速人體內食材的溶解，能讓人類胃腸儘早把他們消化和吸收，常常喝檸檬紅茶，能防止食慾不佳和消化不良。

3、除菌消炎

檸檬紅茶還具有除菌消炎的關鍵功效，由於檸檬紅茶中帶有的黃酮類化合物、多糖類化合物和茶氨酸全是純天然藥用價值成份，他們能殺死人體內的病菌，並能抑止人體內病毒感染的特異性，可避免組織細胞被病菌感染，能讓人類出現的咽喉腫痛和口腔炎症迅速緩解。