即食燕麥和牛奶怎麼衝 即食燕麥和牛奶衝制的做法

1、即食燕麥片加入純牛奶混合，攪拌後放入微波爐中加熱1分鐘即可。

2、也能將奶粉加入燕麥片中，再倒入熱水沖泡5分鐘即可，最好是用80度的熱水衝，可以根據自己口味加入適量的白糖。

3、燕麥片是屬於粗糧食物，適當的食用最好，不適合長期食用。