水果和飯菜能一起吃嗎 水果和飯菜一起吃可以嗎
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1、水果和飯菜不能一起吃。水果和飯菜一起吃的話,對健康有危害。會容易出現脹氣、便祕等症狀,並且會影響食物的消化與吸收,給消化功能帶來不良影響。
2、另外也會影響人的正常食量,人體腸胃也不能完全吸收水果中的營養物質。
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1、水果和飯菜不能一起吃。水果和飯菜一起吃的話,對健康有危害。會容易出現脹氣、便祕等症狀,並且會影響食物的消化與吸收,給消化功能帶來不良影響。
2、另外也會影響人的正常食量,人體腸胃也不能完全吸收水果中的營養物質。