高山茶上火還是去火的

根據中醫理論，高山茶是一種中性茶，既不會上火也不會去火。但高山茶的特點是具有清香高爽、甘醇回甜的口感，可以降低身體的緊張度和疲勞感，因而有助於緩解由於大量工作、學習或身體不適等因素引起的煩躁、情緒低落等情況，從而有助於保持身心健康。但是，如果飲用過量，也會引起身體的不適，如口乾、口渴、口腔潰瘍等症狀，因此適量飲用高山茶是非常重要的。