亞麻籽油的食用方法 亞麻籽油的食用方法簡述
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1、亞麻籽油服用的方法是有很多種,例如,若是小嬰兒還是在吃奶的,小嬰兒吃亞麻籽油的方法,可以在吃的奶液裏面滴一到兩滴少許的亞麻籽油,這樣能夠補充豐富的脂肪。
2、若是較大的孩子已經添加輔食,此時亞麻籽油添加可以用來炒菜或者煲湯煮粥,都是非常合適的。當然有部分大人若是能夠適應高脂肪食物,亞麻籽油直接吃也是可以的。
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