綠豆的神奇功效和用途 綠豆的功效有哪些

1、綠豆有抑制病菌的作用，常吃綠豆可以提高人體免疫力，能散去人體內的虛火，起到清熱解毒的效果。

2、綠豆中含有一些鹼性物質具有清潔皮膚和給皮膚膚保濕補水的作用，而且如果皮脂分泌過多，還能幫助去除皮膚內不乾淨的東西，對皮膚的深層也能起到清潔的作用。

3、綠豆能促進身體新陳代謝，能促進細胞再生，防止皺紋。