夏天泡澡多長時間合適 夏天泡澡多久合適
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1、夏天泡澡一般20分鐘即可。
2、一般泡澡的水温我們設定在37攝氏度,這樣的水温下人體可以浸泡20分鐘,如果是水温上升的話,泡澡的時間應該相對降低,以避免給心臟和肺部造成太大壓力。一般42攝氏度以上的水温最多泡3-5分鐘,40攝氏度可以泡10分鐘。
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1、夏天泡澡一般20分鐘即可。
2、一般泡澡的水温我們設定在37攝氏度,這樣的水温下人體可以浸泡20分鐘,如果是水温上升的話,泡澡的時間應該相對降低,以避免給心臟和肺部造成太大壓力。一般42攝氏度以上的水温最多泡3-5分鐘,40攝氏度可以泡10分鐘。