桃膠燉了半小時怎麼沒有粘稠感 桃膠的功效與作用

1、桃膠燉了半小時怎麼沒有粘稠感：

⑴桃膠沒有完全泡發

幹桃膠比較硬的半透明膠狀顆粒，直接放鍋裏面煮是很難煮熟的，所以一定要提前放水裏面泡發好再放鍋裏面煮着吃。如果桃膠沒有泡發好，中間還是硬的，這種是很難煮出膠的，所以也就沒有什麼粘稠感。

⑵桃膠燉煮時間不夠

很多人在家燉煮桃膠的時候，時間的把握是很重要的，大多數煮半個小時應該會出膠的，但是，有些桃膠泡發後個頭比較大，或者一次煮的比較多的話，就需要適當延長一下燉煮時間，燉煮的時間太短了話，桃膠裏面的膠質成分是不能分解出來的，就不會溶於水，所以煮出來就沒有粘稠感。

⑶桃膠品質差

桃膠的品質有好有壞，有真有假，有些人不小心買到品質差的桃膠或者假桃膠，它的泡發效果就會很差，燉煮的時候，桃膠也不容易出膠，所以煮出來也是沒有粘稠感的。

2、桃膠的功效與作用：

桃膠具有緩解壓力和清熱止咳的功效。並且還有益氣、活血、滋補的作用。對於治療長時間的工作壓力過大，引起的精神緊張或渾身乏力的患者，也能夠起到改善的效果。糖尿病人和小兒疳積者，也可以在醫生指導下進行用藥。