汗蒸後受寒怎麼辦 汗蒸後受寒的解決方法

1、症狀較輕：汗蒸後受涼是很容易感冒的，如果感冒症狀較輕，僅有流涕、怕冷等症狀，可選擇多喝熱水，多休息，注意保暖等，一般抵抗力好，身體恢復快的人，幾天便能痊癒。

2、症狀較重，甚至伴有發燒：如果感冒症狀較重，有頭痛、喉嚨痛、咳嗽、甚至全身疼痛、發燒等症狀時，應當立即到正規醫院就醫檢查。