吃了泡麪吃啥水果補救 吃了泡麪吃啥水果
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1、吃了泡麪吃啥水果:吃了泡麪可以吃蘋果、檸檬、香蕉、火龍果、菠蘿、葡萄柚等。
2、蘋果富含豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動,而且蘋果還有抑制脂肪吸收吃泡麪後吃蘋果,能減少人體吸收泡麪中的脂肪。
3、檸檬有一定的清熱解毒、抗菌消炎作用,吃泡麪後長痘痘,可以喝檸檬水排毒。
4、香蕉有潤腸通便的作用,能緩解吃泡麪後大便祕結排不出來的情況。
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