氣血不通 月經量少要怎麼緩解

我們女人氣血充足才能看起來氣色好，健康漂亮。生活中工作和生活的壓力，導致我們常常會覺得自己氣血不足。今天我們就來聊聊氣血不通，月經量少的解決方法。

方法/步驟

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方法一：氣血不足會導致臟腑功能的減退，引起早衰等病變；本病發生的原因多是臟腑機能失調，導致氣虛、血虛，最後形成氣血兩虛症。建議可以去看中醫，根據辨證使用如十全大補丸、氣血固本口服液，補腎益壽片等調理，平時，可以多吃山藥、大棗、羊肉、鯽魚、甲魚等。

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方法二：一般月經少可能有以下原因：常見的是內分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等；另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。建議去醫院檢查性激素六項及B超。明確病因後再對症治療。

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方法三：建議增加營養，規律作息，調整心態，必要時查激素六項，排除內分泌原因。還可以用人蔘歸睥丸治療幾天看看，高蛋白飲食，避免勞累，注意保暖避免受風寒，合理安排飲食起居。

注意事項

我們女性朋友在平時的生活中一定注意增加營養，注意休息。休息好了，營養跟上了，身體的各項免疫力自然就增加了。