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百合煲湯的做法

百合煲湯的做法

百合煲湯的做法

百合煲湯是一道口感鮮美、營養豐富的湯品。以下是一種常見的百合煲湯的做法:

所需材料:
- 鮮百合:適量
- 雞肉或豬骨:適量
- 枸杞:適量
- 姜塊:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 鮮百合的外層表皮多有泥土,需將其刮洗乾淨,剝去壞葉子,切成適當大小的塊。

2. 雞肉或豬骨洗淨,放入開水中焯水去腥,撈出備用。

3. 準備一個砂鍋或者湯鍋,加入適量清水燒開。

4. 將焯水後的雞肉或豬骨放入鍋中,再加入適量的姜塊和料酒,大火煮開去腥。

5. 待湯煮開後,將百合倒入鍋中,繼續用大火煮沸。

6. 湯煮沸後,撇去浮沫,改小火慢慢燉煮約30-40分鐘,讓湯更加鮮美。

7. 最後,加入枸杞和適量的鹽,攪拌均勻,再煮3-5分鐘即可關火。

8. 調味之後,用漏網將煲湯中的渣滓濾掉,將清澈的百合煲湯倒入碗中即可享用。

温馨提示:
可以根據個人口味加入其他配料,例如紅棗、枸杞等,也可以根據自己的喜好調整火候和調料的用量,製作出更適合自己口味的百合煲湯。

標籤: 煲湯 百合
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